Judo is goed voor het zelfvertrouwen én het hele lichaam. Je leert dus sociale en lichamelijke vaardigheden. Het is het altijd mogelijk om twee keer een proefles mee te doen. Hiervoor kunt u het beste van tevoren beslissen welke locatie en welke dag het meest geschikt zijn om via de e-mail een afspraak te maken. Tijdens een proefles zal er altijd rekening gehouden worden met een nieuweling. Wees dus niet bang voor niveauverschillen want die zijn er altijd bij judo. Voor een proefles is er niet meer nodig dan lekker zittende sportkleding. Judo doe je in een judopak zonder sokken of schoenen, dus tijdens een proefles volstaat een sportbroek en t-shirt prima. Mocht jena de proefles besluiten lid te worden dan kunt je bij de leraar een inschrijfformulier, informatieboekje en judopak verkrijgen. Voor meer informatie kijkt u op www.itaikan.nl info.itaikan@gmail.com Of neem contact op met de leraar Peter Puntman - 0612181894