Namasté en welkom bij wego.yoga! Patricia Knook is een enthousiaste liefhebber van yoga en woont in de Beemster. Begin 2020 heeft ze haar diploma behaald voor Hatha/Vinyasa yoga docent in India. Hatha yoga bestaat voor het grootste deel uit de beoefening van statische lichaamshoudingen en Vinyasa yoga typeert zich door dynamische houdingen voornamelijk in yoga series. Dit alles gaat gepaard met een bewuste ademhaling.

Mensen een fijn en vitaal gevoel geven wanneer ze van de mat stappen, dat is waar Patricia het voor doet. Yoga is een manier van bewegen dat iedereen kan doen. Het helpt je bewust in het moment te zijn - wat tegenwoordig in onze snelle maatschappij nog belangrijker is geworden en er bij velen van ons nog wel eens inschiet. Met wego.yoga is het haar missie om mensen te helpen hun hoofd leeg te maken en plezier te hebben tijdens het bewegen om zo meer balans in het leven te kunnen creëren. 

Inschrijven voor een proefles? Dit kan via de website www.wego.yoga